おすすめのスキンケア
スキンケアは乾燥を防ぐ事が第一です。いくら高いファンデーションや化粧水を塗っていても乾燥していて肌がポロポロしていては台無しです。
更に肌にとっても刺激や負担が少ないものを使いたいものです。そこで料理に使う、「グレープシードオイル」や「オリーブオイル」がおすすめです。特に「オリーブオイル」よりも認知度が低い「グレープシードオイル」はとても万能なのです。
顔はもちろん腕や足、更には髪にも保湿を与える事ができます。顔にはお風呂上がりまだ水分があるような状態で上がってすぐオイルを2～3滴馴染ませるのがおすすめです。オイルを使った場合、化粧水は不要です。
髪には、シャンプーをする前に毛先に浸透する程度の適量のオイルを馴染ませます。その後タオルを巻き蒸します。（その間は湯船で半身浴等をします。）
10分程経ったらシャンプーで洗い流し、コンディショナーやトリートメントを付け普段通り、洗うだけです。オイルでキューティクルが守られ、普段アイロンやコテ等で傷んだ髪もしっかりと保湿されしっとりとします。
注意は髪の根元に馴染ませない事です。シャンプーで洗い流してもじっとりとオイリーな髪になってしまうからです。
手や足には、カミソリ等で処理した腕や足にもお風呂上がりにゆっくりとマッサージするのがお勧めです。
「オリーブオイル」よりも「グレープシードオイル」の方がオイリーさがすくなサラサラとした感じです。
こちらの方がベタベタせず、スキンケアにはお勧めできます。
「グレープシードオイル」には「オリーブオイル」の2倍のビタミンとポリフェノールが含まれているそうです。
このようにオーガニックのものであれば、肌にも負担が少なくアレルギー等がある方でも安心して使用する事が出来ると思います。
勿論、無香料なので匂いなど気になる方も心配いりません。そして、化粧水や乳液を買うよりもコストがかからない事も魅力の一つです。スーパーで買えば400円～500円で購入できてしまいます。
